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<title>健康测试</title>
<link>http://www.smeiw.com/jianfei/test/</link>
<description>减肥讲堂 / 健康测试</description>
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<generator><![CDATA[Copyright &amp;copy; 2002-2009 DEDECMS. 织梦科技 版权所有]]></generator>
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    <title><![CDATA[自测你的腰臀比例是否合格 健康美丽两不误]]></title>
    <link>http://www.smeiw.com/jianfei/test/2010/0814/2956.html</link>
    <description><![CDATA[关注腰臀比例，能让你随时了解自己的健康状态，还可以给自己建立一个警戒线，是个很有效的健康指标。一旦腰臀比例过大，也就意味着健康风险的加大。糖尿病、高血压就会很容易找上门来;对于男人来说，还更容易患上心脏病]]></description>
    <pubDate>2010-08-14</pubDate>
    <category>健康测试</category>
    <author>网络</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[肥胖恐惧核心提示 放平心态免受折磨]]></title>
    <link>http://www.smeiw.com/jianfei/test/2010/0708/1927.html</link>
    <description><![CDATA[核心提示：你有肥胖恐惧吗？无论你是减肥百晓生，还是瘦身小菜鸟，都应该首先学会正确的肥胖观和减肥心态，减肥是一个持久的过程，如果充满精神折磨，必然要失败告终哦，所以，立志减]]></description>
    <pubDate>2010-07-08</pubDate>
    <category>健康测试</category>
    <author>橘子花开</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[单性隐性识别肥胖 对症下药才为妙招]]></title>
    <link>http://www.smeiw.com/jianfei/test/2010/0708/1926.html</link>
    <description><![CDATA[单纯性肥胖占肥胖者的95％以上，一般所谓的“中年性肥胖”也是属於单纯性肥胖，但是中年性肥胖者当中，有时候也隐藏有症候性肥胖，因此不可加以忽略。]]></description>
    <pubDate>2010-07-08</pubDate>
    <category>健康测试</category>
    <author>橘子花开</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[节食运动有选择 以免无用之功]]></title>
    <link>http://www.smeiw.com/jianfei/test/2010/0708/1925.html</link>
    <description><![CDATA[ 不了解清楚你到底是哪一类的肥胖，再怎么节食运动可能都是白费。见招拆招之前，先做以下小测验。 ]]></description>
    <pubDate>2010-07-08</pubDate>
    <category>健康测试</category>
    <author>橘子花开</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[瘦身姿态女人共识 正确方法正确事]]></title>
    <link>http://www.smeiw.com/jianfei/test/2010/0708/1924.html</link>
    <description><![CDATA[现在减肥成为了每个人的共识，但是你能确定自己不是在盲目减肥吗？在减肥之前，你应该先知道自己是那种肥胖，才能够用最正确的方法做最正确的事。减少不必要的浪费。]]></description>
    <pubDate>2010-07-08</pubDate>
    <category>健康测试</category>
    <author>橘子花开</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[3个最新小测试 看看靓发健康状况]]></title>
    <link>http://www.smeiw.com/jianfei/test/2010/0619/1840.html</link>
    <description><![CDATA[长发、短发，直发、卷发，适合自己的发型总是能为我们加分，所以我们总是通过不断改变发型满足不同的心情。可是，你忽略了头发的健康，让我们来看看，是不是你的头发正在呼救？]]></description>
    <pubDate>2010-06-19</pubDate>
    <category>健康测试</category>
    <author>晓戴</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[6个权威健康测试 让你更加了解自己]]></title>
    <link>http://www.smeiw.com/jianfei/test/2010/0619/1839.html</link>
    <description><![CDATA[你的身体够不够健康？还需要做些什么来改善？下面的测试能帮你找到答案！]]></description>
    <pubDate>2010-06-19</pubDate>
    <category>健康测试</category>
    <author>晓戴</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[10分钟瘦身操 甩掉烦人赘肉]]></title>
    <link>http://www.smeiw.com/jianfei/test/2010/0615/1784.html</link>
    <description><![CDATA[炎炎夏日，对身材不够自信的MM如何打造性感身材？极力推荐风靡全球的单杆瘦身操，每天十分钟，坚持一周即可穿上心爱的比基尼。利用单杆做简单的运动，刺激肌肉，燃烧脂肪，塑造S型完美]]></description>
    <pubDate>2010-06-15</pubDate>
    <category>健康测试</category>
    <author>晓戴</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[一日减肥食谱 包您变瘦变美]]></title>
    <link>http://www.smeiw.com/jianfei/test/2010/0614/1777.html</link>
    <description><![CDATA[减肥吃什么好？一天减肥食谱让你轻松瘦身，吃吃就能减肥哦。想要拥有好身材，这么好的机会可不要错过了]]></description>
    <pubDate>2010-06-14</pubDate>
    <category>健康测试</category>
    <author>晓戴</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[网友最爱瘦身食谱 一月大减30斤赘肉]]></title>
    <link>http://www.smeiw.com/jianfei/test/2010/0614/1774.html</link>
    <description><![CDATA[这些减肥方法，你未必听说过，但是很有效。要知道，都是食疗，享受美味的同时让你轻松减掉赘肉！]]></description>
    <pubDate>2010-06-14</pubDate>
    <category>健康测试</category>
    <author>晓戴</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[4种减肥偏方 让您不瘦都难]]></title>
    <link>http://www.smeiw.com/jianfei/test/2010/0614/1773.html</link>
    <description><![CDATA[这些减肥方法，你未必听说过，但是很有效。要知道，都是食疗，享受美味的同时让你轻松减掉赘肉！]]></description>
    <pubDate>2010-06-14</pubDate>
    <category>健康测试</category>
    <author>晓戴</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[腰腹疼痛的潜台词 不容忽视的症状]]></title>
    <link>http://www.smeiw.com/jianfei/test/2010/0417/1141.html</link>
    <description><![CDATA[女性腰痛除了与特殊的生理因素有关外，还有很多导致腰痛的原因，女性的腰痛主要涉及妇产科、骨科、泌尿科的疾病，在就医时应该有所分别。]]></description>
    <pubDate>2010-04-17</pubDate>
    <category>健康测试</category>
    <author>露心</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[测试 你的发胖脂数是多少]]></title>
    <link>http://www.smeiw.com/jianfei/test/2010/0316/797.html</link>
    <description><![CDATA[ 你是否发胖，关键看身体脂肪率。下面的测试题能帮你推算出脂肪率大概是多少。 ]]></description>
    <pubDate>2010-03-16</pubDate>
    <category>健康测试</category>
    <author>小妖精</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[标准体重你到底需要减多少?]]></title>
    <link>http://www.smeiw.com/jianfei/test/2010/0201/565.html</link>
    <description><![CDATA[你达到你的标准体重了吗？到底要减多少才达到标准体重，身材苗条的同时有健康美丽？专家教你减肥贴士，告诉你科学的减肥知识，让你身材苗条又健康美丽。下面就一起来看看专家的减肥贴士吧！]]></description>
    <pubDate>2010-02-01</pubDate>
    <category>健康测试</category>
    <author>踏雪无痕</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[测试一下，你适合哪种减肥方法！]]></title>
    <link>http://www.smeiw.com/jianfei/test/2010/0201/564.html</link>
    <description><![CDATA[你有没有一直想要减肥的冲动？周围是不是一直有朋友比你瘦，让你想一下子瘦下来吓到她？你是不是试过很多种减肥方法，但是却始终没有效果？]]></description>
    <pubDate>2010-02-01</pubDate>
    <category>健康测试</category>
    <author>踏雪无痕</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[测试你是肥胖还是水肿？]]></title>
    <link>http://www.smeiw.com/jianfei/test/2010/0201/562.html</link>
    <description><![CDATA[现在减肥成为了每个人的共识，但是你能确定自己不是在盲目减肥吗？在减肥之前，你应该先知道自己是那种肥胖，才能够用最正确的方法做最正确的事。减少不必要的浪费。]]></description>
    <pubDate>2010-02-01</pubDate>
    <category>健康测试</category>
    <author>踏雪无痕</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[教你如何在超市选购低卡包装零食]]></title>
    <link>http://www.smeiw.com/jianfei/test/2010/0201/561.html</link>
    <description><![CDATA[想必没有人不会在超市选购零食吧，想吃零食还想减肥，我来教你如何超市五花八门的零食吧。让你清楚什么该买什么不该买，来帮助自己减肥。]]></description>
    <pubDate>2010-02-01</pubDate>
    <category>健康测试</category>
    <author>踏雪无痕</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[肌肤四指标 皮肤衰老需提防]]></title>
    <link>http://www.smeiw.com/jianfei/test/2010/0105/513.html</link>
    <description><![CDATA[脸上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是额头的深沟，而是鼻子旁边的两道法令纹。显年轻的女人，几乎可以看不到这两条纹路，可是如果沟很深给人第一眼的印象就是一句话——这个人不年轻了。]]></description>
    <pubDate>2010-01-05</pubDate>
    <category>健康测试</category>
    <author>康康</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[良好生活习惯 健康减肥的起点]]></title>
    <link>http://www.smeiw.com/jianfei/test/2009/1209/168.html</link>
    <description><![CDATA[如果做不到“长自己的肉，让别人去说吧”，那么就快快养成有利于减肥的生活习惯吧！]]></description>
    <pubDate>2009-12-09</pubDate>
    <category>健康测试</category>
    <author>康康</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[减肥健康自测 不做瘦身“困难户”]]></title>
    <link>http://www.smeiw.com/jianfei/test/2009/1208/146.html</link>
    <description><![CDATA[当你比以前更加节食，却没有变瘦？保持有规律的锻炼，但仍然觉得肌肉松弛？如果你正在点头，那么快来反思一下，你是不是被看不见的衰老缠住了？和我们一起，检查一下体内新陈]]></description>
    <pubDate>2009-12-08</pubDate>
    <category>健康测试</category>
    <author>康康</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[自查新陈代谢 减肥切勿盲目]]></title>
    <link>http://www.smeiw.com/jianfei/test/2009/1208/142.html</link>
    <description><![CDATA[夏日如此绚烂，你却没有比花更娇艳？比以前更加节食，却没有变瘦？保持有规律的锻炼，但仍然觉得肌肉松弛？如果你正在点头，那么快来反思一下，你是不是被看不见的衰老缠住了]]></description>
    <pubDate>2009-12-08</pubDate>
    <category>健康测试</category>
    <author>康康</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[寒热体质自我测评，定制最适合自己的减肥方法]]></title>
    <link>http://www.smeiw.com/jianfei/test/2009/1201/49.html</link>
    <description><![CDATA[减肥方法不是对所有体质的人都有效的，最重要的是对症下药，要先对自身体质有透彻的了解，才能找到最合适自己的方法减肥。]]></description>
    <pubDate>2009-12-01</pubDate>
    <category>健康测试</category>
    <author>踏雪无痕</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[你的身材标准吗？]]></title>
    <link>http://www.smeiw.com/jianfei/test/2009/1201/48.html</link>
    <description><![CDATA[人们都希望拥有健美的体型，医生和营养学家们也总在敦促“肥胖”的人为了健康减肥。 然而，如果没有正确观念和科学方法，“为了健康而减肥”往往演变成“为了减肥而减肥”。专]]></description>
    <pubDate>2009-12-01</pubDate>
    <category>健康测试</category>
    <author>踏雪无痕</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[美眉看过来，测测你有发胖趋势吗]]></title>
    <link>http://www.smeiw.com/jianfei/test/2009/1201/47.html</link>
    <description><![CDATA[从一些不能忽视的饮食细节上看出你是否有发胖趋势，快来测一测吧！]]></description>
    <pubDate>2009-12-01</pubDate>
    <category>健康测试</category>
    <author>踏雪无痕</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[形体分析 科学定义]]></title>
    <link>http://www.smeiw.com/jianfei/test/2009/1120/15.html</link>
    <description><![CDATA[现在减重方丽千万种，要有效的减肥不是看方丽，而得从你的体型分析起，先了解体型分类之后，在对症下药才是好方丽喔！ (瘦肥型) ＊定义：体重低于标准10﹪以上，但体脂肪量高。]]></description>
    <pubDate>2009-11-20</pubDate>
    <category>健康测试</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[一分钟了解自己的标准体重]]></title>
    <link>http://www.smeiw.com/jianfei/test/2009/1120/14.html</link>
    <description><![CDATA[]]></description>
    <pubDate>2009-11-20</pubDate>
    <category>健康测试</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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